Verslaving

Wat is verslaving nu precies? Ben ik verslaafd, en waaraan dan precies? Wat betekent het als ik verslaafd ben en kan ik er zelf iets aan doen? Ben ik verslaafd als ik iets niet kan laten?

Als je bij jezelf nagaat kun je vast een of andere verslaving herkennen. Een verslaving is iets wat je absoluut niet kunt laten, voor de één is dat bijvoorbeeld een sigaret roken of gokken, voor de ander kan het heel iets anders zijn. Je kunt ook verslaafd zijn aan eten en aan drank.

Wist je dat de meest simpele dingen al verslavend zijn? Spekjes, dropjes en chips of wat dacht je van lekker languit op de bank liggen en TV kijken of uren internetten/websurfen? Totdat je er niet meer vanaf kunt blijven, je bent er afhankelijk van geworden. Sommige mensen, ook van jouw leeftijd, zijn verslaafd aan drugs. Ze vinden het gevoel en de invloed die drugs heeft op hun geest erg prettig.

Drugs werken op drie verschillende manieren:

Stimulerend

Als je stimulerende middelen gebruikt heb je het gevoel dat je meer energie hebt en sneller op iets kunt reageren. Vooral bij tabak, koffie, speed en cocaïne is dit het geval.

Verdovend

Van verdovende middelen word je heel kalm en ontspannen. De minder leuke dingen in je leven spelen niet meer zo'n grote rol. Dit is vooral bij heroïne, alcohol en slaapmiddelen het geval.

Bewustzijnsveranderend

Je stemmingen en waarnemingen veranderen. De wereld om je heen ziet er opeens heel anders uit. Dit gebeurt vooral bij LSD en andere tripmiddelen.

Als je drugs gebruikt kun je geestelijk en lichamelijk afhankelijk worden. Bij lichamelijke afhankelijkheid heeft je lichaam steeds meer drugs nodig om hetzelfde effect te bereiken. Als je van de één op de andere dag stopt met het gebruiken van drugs treden er vaak ontwenningsverschijnselen op.

Je lichaam is zo aan de drugs gewend en opeens is dat niet meer zo. Je begint te trillen, zweten en krijgt last van diarree en koorts, je bent dus goed ziek. Dit noemen we afkicken. Geestelijke afhankelijkheid is iets heel anders. Je bent er zo aan gewend om in een roes te leven dat je je niet lekker voelt als dat niet zo is. In jouw ogen is leven zonder die roes ondenkbaar geworden.

...is spannend en leuk om te doen, eventjes alles om je heen vergeten. Maar wist je dat gokken nare gevolgen kan hebben? Ook voor jou! De uitkomst van een spelletje kun je namelijk niet beïnvloeden, dat is gewoon toeval. Het is leuk als je iets wint maar pas echt gevaarlijk zijn de spelletjes waar een korte tijd zit tussen je inzet en het uiteindelijke resultaat.

Niemand verliest graag zijn geld, maar mensen die gokverslaafd zijn doen er alles aan om maar aan geld te komen. Ze lenen geld van anderen meestal met een smoesje.

Totdat het moment komt dat je echt te ver gaat. Denk je eens in, je bent altijd nerveus, gespannen en je slaapt veel te weinig. Je eet niet meer en je familie en vrienden zie je niet meer of zelden. Alles is gaan draaien om dat ene spelletje.

Dan verwaarloos je als het ware je eigen gezondheid. Een spelletje op zijn tijd, daar is niks mis mee. Maar zorg wel dat je gezellig jezelf blijft en dat je niet in een uitzichtloze situatie belandt. Je moet met jezelf afspreken hoeveel geld je eraan wilt besteden, en je moet goed onthouden dat de kans dat je je geld verliest altijd groter is dan dat je wint. En...je moet je gewonnen geld lekker in je eigen zak steken en er iets leuks mee gaan doen.

Alcohol is één van de meest gebruikte drugs ter wereld. Hoe gewoon is het niet om gezellig met vrienden een biertje te drinken in een kroeg of na het sporten? Of gewoon...op een verjaardagsfeestje of voor de TV. Toch heeft alcohol dezelfde effecten op lichaam en geest als harddrugs zoals cocaïne!

Er zijn twee soorten alcohol:

Sterke dranken, zoals wodka en martini;

Alcoholhoudende dranken, zoals wijn en bier.

Wist je dat alcohol een soort vergif is dat door je lever wordt afgebroken in niet-giftige bestanddelen? Op lange termijn kun je ernstige schade oplopen aan hart, hersenen en aan je maag. Alcohol is naast tabak de meest gebruikte drug.

Er zijn veel mensen die alcohol drinken terwijl alcohol een verdovende werking heeft waardoor je reacties net iets minder snel worden. Na 1 glas is je reactievermogen al een stuk minder. Bij veel ongelukken blijkt later dan ook dat alcohol de oorzaak is geweest, je kunt jezelf namelijk gaan overschatten.

Mag je dan helemaal geen alcohol drinken? Dat is je eigen keuze. Het is waar dat alcohol voor een lekker gevoel zorgt en dat je minder snel moe bent. Van alcohol kun je zelfs heel lollig worden. Ze kunnen beter tegen je zeggen dat je lollig en gezellig bent dan dat ze je vervelend, opdringend of zelfs onverschillig vinden.

Alcohol in combinatie met andere middelen kan heel gevaarlijk zijn.

Iedereen heeft ooit wel eens een sigaretje gerookt of misschien rook je zelf wel. Dan weet je hoe moeilijk het is om ermee te stoppen. Dat komt omdat er nicotine in zit en dat werkt heel erg verslavend. Je lichaam gaat eraan wennen en gaat protesteren als het geen nicotine meer krijgt, dus steek je er nog maar eentje op.

Nicotine versnelt je hartslag, vernauwd je bloedvaten en verhoogt je bloeddruk. De teer die in een sigaret zit tast het slijmvlies van je longen aan waardoor je longkanker kunt krijgen. Dus rook verstandig...rook niet mee!

Hash en weed zijn softdrugs en kunnen bewustzijnsveranderend en versuffend werken. Dat hangt wel af van de situatie waarin je je bevindt. Hash en weed versterken je stemming, dat wil zeggen als jij je rot voelt kun je je nog slechter gaan voelen en iemand die lekker in zijn vel zit wordt er ontzettend high van.

Hash/weed beïnvloedt je waarneming, kleuren worden intenser en muziek voelt intenser aan. Je gevoel voor ruimte en tijd waarin je je bevindt verandert, je fantasie slaat als het ware op hol. Hash/weed verslappen de spieren, je krijgt een droge mond en rode ogen. Dit voelt niet altijd even prettig aan. Je kunt van hash/weed geestelijk afhankelijk worden. Dit betekent niet dat je meteen behoefte hebt aan een zwaardere drug.

Als je hash/weed gaat gebruiken krijg je in het begin "last van" gruwelijke ontspanning, het versterkt je gevoelens maar vermindert je concentratie- en reactievermogen. Bij teveel hash/weed (een te hoge dosering) loop je de kans om je bewustzijn te verliezen.

Als je iets van hash/weed wilt voelen moet je het roken. Maar denk eraan: Er ligt longkanker op de loer! En wat je zeker niet vergeten moet: In combinatie met alcohol versterkt het je gevoel van dronken zijn!

Hash/weed zijn afkomstig van de hennepplant (cannabis savita). Weed verkrijg je door de bloemtoppen van de hennepplant te drogen en te verkruimelen. Je kunt het vergelijken met fijne/grove thee en het heeft een grijsgroene bruinachtige kleur. Hash/weed worden meestal gebruikt met tabak. Het wordt met één of meerdere vloeitjes tot een sjekkie gerold. De sigaret wordt "stickie" of "jointje" genoemd, het roken noemt men blowen.

Stel, je hebt slaapproblemen, je bent angstig en hebt een onrustig gevoel. Slaap- en kalmeringsmiddelen bieden dan een uitkomst. Ze worden door artsen uitgeschreven en op verschillende manieren toegepast. Toch werken ze allemaal op een verschillende manier.

Slaap- en kalmeringsmiddelen vallen onder softdrugs maar zijn min of meer geaccepteerd. Dit komt omdat je er beter van kunt slapen, je onrustig gevoel verdwijnt en je angsten minder worden. Als je slaap- en kalmeringsmiddelen gebruikt bestaat de kans dat je er geestelijk en lichamelijk afhankelijk van wordt, ze hebben een verdovende werking.

Je lichaam went er heel snel aan waardoor je steeds een hogere dosis nodig hebt om hetzelfde effect te bereiken. Als je wilt stoppen met het gebruik van slaap- en kalmeringsmiddelen kun je ontwenningsverschijnselen krijgen.

Wat je niet moet vergeten is dat slaap- en kalmeringsmiddelen zeer verslavend en gevaarlijk zijn. Je loopt het risico dat je eraan dood gaat als je er teveel van inneemt (een overdosis).

Wat zijn tripmiddelen?

Tripmiddelen zijn middelen die een sterke invloed hebben op je gevoel, bewustzijn en je waarneming. Tripmiddelen vallen onder de harddrugs!
Van de tripmiddelen is LSD het meest bekend. LSD kun je krijgen in vloeibare vorm, tabletten en poedervorm die je in water moet oplossen. Om de werking van LSD te voelen is maar heel weinig nodig. Bij het gebruik van LSD bestaat geen maximum-dosis, want alles wat je lichaam teveel naar binnen krijgt wordt niet gebruikt.

LSD is een halfchemisch tripmiddel omdat het ooit eens is uitgevonden in een laboratorium, net als XTC. LSD is reukloos, kleurloos en smaakloos.
Bij LSD is de "papertrip" het meest gangbaar. Dit is een stukje eetbaar papier van ongeveer een vierkante centimeter waarop wat vloeibare LSD is gedruppeld.

Er bestaan ook plantaardige en natuurlijke tripmiddelen. In bepaalde kruiden zoals foelie en nootmuskaat zit een licht tripmiddel en in meer dan 20 paddestoelen zit ook een middel waarvan je kunt gaan "trippen". Het zelf plukken van paddestoelen kan heel gevaarlijk zijn omdat je ze maar moeilijk kunt onderscheiden van zeer giftige soortgenoten.

Wat gebeurt er?

In het begin krijg je een enorme versterking van je eigen emoties (visuele hallucinaties). Je hoort of ziet dingen die er niet zijn. Je verliest elk contact met de werkelijkheid. Als je heel gevoelig bent kan het zijn dat je "last krijgt" van geestelijke stoornissen. Tripmiddelen geven een onjuiste beoordeling van de werkelijkheid. Ze kunnen je angst versterken en het kan lijden tot tijdelijke krankzinnigheid, dit wordt ook wel het "flippen" genoemd.

Bij een trip denk je in een andere wereld te leven. Je voelt en je ziet andere dingen dan normaal. Deze dingen kunnen heel wonderlijk zijn. Opeens kun je kleuren ruiken, muziek kun je zien en naar een foto kun je luisteren. Het effect van de trip wordt bepaald door het soort middel, de dosis en de stemming waarin je je bevindt.

Welke effecten een trip ook heeft, je kunt ze niet zelf beïnvloeden of veranderen. Het gebruik van tripmiddelen is sterk af te raden omdat je nooit weet wat er gaat gebeuren. Het is trippen of flippen. Aan tripmiddelen kun je bijna niet lichamelijk of geestelijk verslaafd raken.

Wat zijn de risico's?

Er bestaan risico's voor mensen die instabiel, depressief of angstig zijn of die een psychotische aanleg hebben. Verder kan een tripmiddel een psychose oproepen en panieksituaties veroorzaken. Doordat tripmiddelen het beoordelingsvermogen veranderen, kunnen er gevaarlijke situaties ontstaan. Daarnaast kan er na het gebruik van tripmiddelen flashbacks optreden. Dit gebeurt altijd onverwacht en komt bijna altijd ongelegen.

Speed en XTC vallen beiden onder de harddrugs! Speed is verkrijgbaar als tablet of poeder. Meestal wordt speed geslikt maar het kan ook gespoten of gesnoven worden. Speed wordt voordat het op de markt komt vermengd met andere stoffen waardoor je niet weet wat je precies gebruikt. Speed wordt voornamelijk gebruikt in het uitgaanscircuit maar ook als bijmiddel voor heroïneverslaafden.

Van speed wordt je vooral geestelijk afhankelijk. Door speed steeds weer opnieuw te gebruiken ontken je eigenlijk wat er aan de hand is. Omdat speed een stimulerend middel is beïnvloedt het je gedrag. Speed kan je volledig uitputten waardoor je een verminderde weerstand en een tekort aan voedingsstoffen krijgt.

Als je speed snuift kan het je neusslijmvlies op den duur beschadigen. In combinatie met andere drugs, vooral alcohol, kan speed heel verkeerd vallen. Je kunt dan roekeloos worden en agressief reageren. Van speed wordt je achterdochtig en je kunt achtervolgingswaanzin krijgen. Omdat speed ook overmoedig maakt gaan verkeer en speed niet samen.

Er zijn nog een aantal risico's verbonden aan speedgebruik. Bij langdurig speed gebruik kunnen er lichamelijke gevolgen optreden, zoals hartritmestoornissen, hartinfarct en hersenbloedingen. Ook is er het risico van "oververhitting" bij gebruik in het uitgaansleven. Langdurig gebruik kan leiden tot volledige uitputting, omdat speed vermoeidheid onderdrukt.

Hierdoor krijgt de gebruiker een verminderde weerstand, gecombineerd met een tekort aan voedingsstoffen, waardoor nagels gaan afbrokkelen en tanden los gaan zitten en uitvallen. Verder bestaat er nog de kans dat gebruikers dwangmatige bewegingen krijgen. Echte zware gebruikers kunnen het gevoel krijgen dat er beestjes op, in of onder de huid kruipen.

XTC is een afgeleide van speed en wordt in illegale laboratoria gemaakt. XTC is een harddrug en is net als speed een stimulerend middel. Omdat XTC en speed erg populair zijn in discotheken worden ze ook wel uitgaansdrug of dansdrug genoemd.

Als je XTC gebruikt moet je zorgen dat je voldoende drinkt omdat je de kans loopt om oververhit te raken en uit te drogen. XTC zorgt ervoor dat je wordt opgepept en geeft zowel lichamelijk als geestelijk een energiek gevoel. Er is wel steeds meer nodig om hetzelfde effect te bereiken. Je kan er dus geestelijk afhankelijk van worden. Net als bij andere drugs voel je je niet meer moe, maar als de pil is uitgewerkt komt dat in versterkte mate terug.

Door XTC wordt je sneller intiem en vertrouwelijk met anderen, dit hangt wel af van de pillen en de ingenomen dosis. Als je XTC gebruikt kun je je bewegingen nog maar met moeite controleren, hierdoor kun je in paniek raken. Bij XTC heb je geen last van ontwenningsverschijnselen. Het gebruik van XTC kun je, ondanks dat het bepaalde symptomen met zich mee brengt, niet herkennen.

Mensen met astma, een zwak hart, hoge bloeddruk, suikerziekte of epilepsie moeten zeker geen XTC gebruiken. Bovendien kan XTC depressies, angstaanvallen en psychoses versterken. Net als bij speed bestaat bij XTC ook het risico van oververhitting. Het gevolg kan zijn dat de spieren en sommige organen niet meer werken. Er zijn enkele gevallen bekent waar het gebruik van XTC geleid heeft tot beschadigingen aan de lever dat een transplantatie noodzakelijk was.

Ook zijn er een aantal "XTC-doden" gevallen. Bij gebruik gedurende langere periode of regelmatig gebruik, is er een grotere vatbaarheid voor griep, verkoudheid en keelontstekingen. Vrouwen krijgen sneller een blaasontsteking of urineweginfectie. Bij langdurig gebruik kunnen zich ook depressies, angsten, paniekreacties, hallucinaties en slaapstoornissen voordoen. Er wordt ook melding gemaakt van verschijnselen van impotentie. Verder maakt ook XTC overmoedig en kan het coördinatievermogen aangetast worden.

Heroïne krijg je door morfine chemisch te bewerken. Morfine is ook een drug en wordt gebruikt voor medische doeleinden en het helpt drugsverslaafden bij het afkicken. Heroïne ziet eruit als een beige/bruine poeder. In de drugswereld wordt heroïne ook wel bruin of smack genoemd.

Heroïne kun je op verschillende manieren gebruiken.

Chinezen:

Je legt poeder op alufolie dat je verhit. De heroïnedampen die dan vrijkomen zuig je op via een kokertje en komen rechtstreeks in je longen.

Spuiten:

Je vermengt de heroïnepoeder met ascorbinezuur of citroensap op een lepel die je warm maakt. De opgeloste heroïnevloeistof trek je in een injectiespuit die je dan in een ader spuit. Dit heeft een direct en hevig effect ("flash").

De kans dat je van heroïne geestelijk afhankelijk wordt is groot. Heroïne vermindert je pijnzin en je angstgevoelens. Helaas blijft er van je emotionele gevoelens ook nog maar weinig over. Heroïne maakt je onverschillig waardoor je ondervoed en verwaarloosd achter kunt blijven.

And last but not least, door het gebruik van heroïne heb je geen zin meer in seks!

Heroïne gebruik brengt een aantal risico's met zich mee. Er bestaat onder andere het risico van een overdosis, vaak met de dood als gevolg. Een overdosis kan verschillende oorzaken hebben: een te hoge dosis ineens, dezelfde dosis als vroeger na een stopperiode, verrast worden door heroïne van een ongebruikelijke zuiverheidsgraad.

Door onzorgvuldig en onhygiënisch spuiten kunnen er ontstekingen en infecties ontstaan. Doordat heroïne pijnklachten onderdrukt kan een ziekte te laat of niet worden ontdekt. Voor vrouwen bestaat er het risico dat de menstruatiecyclus wordt verstoord of dat de cyclus helemaal verdwijnt. Als heroïne gebruikt wordt met andere dempende middelen kunnen de effecten elkaar versterken, wat een dodelijk gevolg kan hebben.

Cocaïne wordt via een chemisch proces uit de bladeren van de cocaplant gehaald. Cocaïne is voornamelijk afkomstig uit Zuid-Amerika. Cocaïne is veelzijdig in gebruik. Je kunt het roken (dan noemen we het crack), slikken en spuiten. Cocaïne ziet eruit als een wit/kristalachtig poeder. Voordat het op de markt komt wordt het vermengd met ander stoffen waardoor je niet precies zeker weet wat je gebruikt.

Relatief gezien is cocaïne een erg dure drug die maar heel kort werkt.
Cocaïne heeft een oppeppende, stimulerende werking waardoor je geestelijke afhankelijk wordt vergroot. Cocaïne stimuleert je centrale zenuwstelsel waardoor je hartslag en ademhaling versnellen en je bloeddruk omhoog gaat.

Wat doet cocaïne?

Het onderdrukt je vermoeidheid en honger terwijl je uithoudingsvermogen groter wordt. Op de lange termijn verlies je gewicht, leid je aan slapeloosheid, angsten en waanvoorstellingen. Je lichaam is als het ware uitgeput.

Cocaïne wordt meestal gesnoven. Het witte, kristalachtige poeder wordt dan in lijntjes gelegd en met een kokertje opgesnoven waardoor het via het neusslijmvlies in je bloedsomloop terecht komt. Snuiven kan op den duur je neustussenschot ernstig beschadigen. Cocaïne kun je ook spuiten. Je lost het dan op in water waarna je het in je ader injecteert.

Bij regelmatig en veel cocaïne gebruik verliest de gebruiker zijn eetlust, vermagert en gaat de lichamelijke conditie achteruit. De weerstand neemt af en er doen zich trillingen, bewegingsstoornissen en verstoringen van het hartritme voor. Verder kan cocaïne gebruik leiden tot uitputting, omdat de vermoeidheidsgevoelens verdwijnen. Dit geldt vooral als er ook alcohol wordt gebruikt.

Zwaar gebruik kan leiden tot waanvoorstellingen die beangstigend zijn. Dit kan omslaan in agressie. Door het niet steriel spuiten, kunnen er spuitabcessen ontstaan. Ook hier lopen mensen met een zwak hart, zwakke vaten, hoge bloeddruk, suikerziekte of epilepsie extra risico. Gebruik van crack brengt nog een extra lichamelijk risico met zich mee, bijvoorbeeld aantasting van de longen door de bloedvatvernauwing.

Paddo's is de verzamelnaam voor verschillende soorten paddestoelen. Deze paddestoelen beïnvloeden het bewustzijn en/of veroorzaken hallucinaties. Ze worden dan ook tot de "tripmiddelen" gerekend. De paddo's versterken je gevoelens en veranderen de manier waarop je de omgeving en je eigen persoonlijkheid ervaart.

De effecten hangen af van het soort paddestoel, de ingenomen hoeveelheid, het lichaamsgewicht en de maaginhoud. De paddestoelen en delen ervan kunnen vers of gedroogd worden gegeten. Ook kan er thee van gezet worden. Soms worden ze ook in gerechten verwerkt, zodat de vieze smaak dan minder stoort.

Je kan van paddo's niet lichamelijk afhankelijk worden. De kans dat je geestelijk afhankelijk wordt van paddo's is heel erg klein. Snel achter elkaar gebruiken heeft namelijk geen zin, omdat ze dan geen effect meer hebben. Als iemand toch geestelijk afhankelijk wordt van paddo's komt dit eerder door de persoon. Hij of zij heeft dan een grote hang naar de ervaringen die de trip met zich meebrengt.

Als je zelf paddestoelen gaat plukken bestaat er altijd het risico van verwarring met giftige soorten. Een ander risico is dat bij een hoge dosering de maag, lever en nieren moeite hebben met de paddestoelen. Voor zover bekend, leveren paddestoelen die in de winkel verkocht worden geen direct gevaar op. Voor sommige mensen kan er wel sprake zijn van een groot risico.

Paddo's kunnen een "bad trip" veroorzaken die met angst en verwarring gepaard kan gaan. Dit kan voor jongeren erg bedreigend zijn. Bij mensen met psychiatrische of ernstige psychische problemen of mensen die in het verleden een psychose of depressie hebben gehad, kunnen beter geen paddo's nemen. Zij hebben namelijk een verhoogd risico op een slechte uitwerking.

Verder kunnen mensen die in een slechte conditie verkeren, zoals astma, hart-, lever- of nierkwalen of die medicijnen gebruiken beter geen paddo's gebruiken. Ook tijdens de zwangerschap wordt het gebruik afgeraden. Maar er zijn ook nog risico's die voor iedereen gelden. Zo kan men zich roekeloos gedragen. Als de paddo's uitgewerkt zijn, voelt de gebruiker zich nog 5 tot 6 uur loom en heeft hij moeite om zich te concentreren. De sterkte van de paddo's varieert waardoor er altijd het risico is van een te hoge dosering.
De combinatie van paddo's met andere drugs of alcohol heeft onvoorspelbare effecten.

Het is niet altijd even duidelijk wat er met deze producten bedoeld worden. Hier volgt dan ook een korte uitleg. Smartdrugs zijn geneesmiddelen die voor ziektes als vergeetachtigheid, dementie en epilepsie zijn bedoeld, maar die door gezonde mensen voor andere doelen worden gebruikt. Ze doen dit in de veronderstelling dat ze hierdoor een beter geheugen, concentratie en intelligentie krijgen. Maar of ze voor gezonde mensen ook werken is nog maar de vraag.

Het risico van lichamelijke afhankelijkheid is niet zo groot. Als er sprake is van geestelijke afhankelijkheid moet dit niet worden gezocht in de middelen, maar eerder in de gebruiker. Het is onverstandig om deze middelen te gebruiken. Ze zijn namelijk bestemd voor mensen met een bepaalde ziekten.

Smartproducts zijn in drie groepen te verdelen. De eerste groep zijn de voedingssupplementen, bijvoorbeeld vitaminepreparaten. Verder zijn er energiedrankjes, meestal op basis van stoffen als cafeïne, guarana en/of taurine.

De laatste groep zijn de kruiden of extracten van kruiden waaraan een rustgevende, stimulerende of seksueel opwekkende werking wordt toegeschreven. De werking is uiteenlopend. Het lichaam heeft geen behoefte aan extra vitaminen en mineralen als het gezond is en bij een evenwichtige voeding. Een teveel aan bepaalde vitamines kan ook schadelijk zijn.

Bij de energiedrankjes hangt de werking af van de samenstelling. De werking van kruiden en kruiden extracten wordt ook nog bepaald door wat de gebruiker ervan verwacht. Het effect zit dus deels "tussen de oren". Ook bij de smartproducts geldt dat de kans dat je er lichamelijk afhankelijk van wordt heel klein is. Bij geestelijke afhankelijkheid ligt het meestal aan de gebruiker en niet aan de middelen.

Er zijn toch risico's verbonden aan het gebruik van smartproducts. Een aantal producten bevat stoffen waarvan de werking nog onbekend is. In andere middelen zitten stoffen waarvoor de gebruiker gevoelig of zelfs allergisch kan zijn. Verder kunnen activerende middelen de vermoeidheid zolang onderdrukken dat er uitputtingsgevaar ontstaat.

Het is ook af te raden producten te combineren. Van bepaalde producten is zelfs bekend dat ze in combinatie met stoffen in gewone levensmiddelen zelfs gevaarlijk kan zijn. Tenslotte zijn ook combinaties met alcohol en drugs als bijvoorbeeld speed en XTC riskant.

Ecodrugs zijn paddestoelen en andere natuurproducten zoals cactussoorten, die een (licht) hallucinerend effect hebben. Meer informatie hierover staat in het stukje over paddo's.